堅果是大家一致認同的營養好食材，
隨便在網路上搜尋”堅果好處”這樣的關鍵字，
就可以看見一堆堅果的優點…
地中海食物料理也常使用堅果入菜，
桂格在我心裡一直是健康的”飲品”和產品，
近年來也推出了喝的燕麥、薏仁飲等隨手的產品，
在便利商店都可以買的到，
這家老品牌推出的堅果多多，
可以買回家自己沖泡，料多實在，又兼顧營養，
而且我覺得隨手包的包裝，是非常方便的，一杯一包，
不管上班還是當消夜解饞，都非常的適合，熱量也不高!!
為了保持穀物粉的新鮮，
桂格特別採用氮氣包裝，
讓堅果不氧化，保持穀物粉的新鮮度，鎖住營養成分。
包裝上都有標明，
成分也標示得很清楚唷!!
每包的熱量才121大卡，
不會讓人喝進太多熱量，
我覺得現在我們的飲食，
常常吃進去的熱量比營養還多，但是飽足感又不夠，
才會一直有肥胖的狀況產生啊!
這次收到試喝包，總共有杏仁、松子、核桃、堅果(芝麻糊)四種口味唷!
杏仁是我偏愛的口味，很喜歡杏仁的香氣，
裡面還有蓮子+燕麥，
真的可以吃到顆粒唷!!
隨手包裝，上班也可以帶著去，
趕時間也不怕沒時間補充營養，
到公司沖個水就可以喝囉!!
杏仁的好處很多，也是一種很營養的穀物唷!!
沖熱水下去，可以聞到杏仁味撲鼻而來，
燕麥的口感配上杏仁濃稠的香味~
堅果-芝麻糊口味，我也很愛，香濃的黑芝麻香味，
我對黑芝麻的印象很好，
因為家裡人都說芝麻補腎，而且女生多吃芝麻很好唷，
很多文章都說，吃芝麻可以長頭髮阿~我覺得這跟補腎是呼應的!!
再來就是，芝麻是黑色的，
很多長輩都說補充深色食物，有意氣血循環，
不知確切的效益有多大，
但是中國的本草綱目裡都有記載芝麻的好處多多，可是說都說不完呢!!
有時早餐喝碗芝麻糊，
加上一份水果，營養又健康，而且清清淡淡，不油膩，
營養咕嚕都喝進去了!!
芝麻糊也是真材實料，
濃稠的香味+穀物搭配，我覺得我這種體質較虛寒的人很適合喝!!
核桃的營養成分也很高，
在網路上搜尋還可以看到它被譽為長壽子、萬歲果，
核桃提供了良好的蛋白質，還有堅果的油脂通常對人體的負擔比較不是那麼重，
跟很多堅果類的好處是一樣的，
搭配穀物麵包，
雙重營養，
很適合小朋友上學出門前，
媽咪泡一杯穀物飲，再吃個麵包，
或是下午餓了，也可以拿來補充營養唷!
核桃口味的穀物飲，香氣十足，
也是一沖水下去，就可以聞到濃濃的核桃香味，搭配燕麥溶在裡面的口感，
健康美味!!
據說松子也是營養價值很高的穀物呢！
每種口味的香氣都很濃郁，口感濃稠，都吃的到燕麥或是穀物的顆粒，
桂格健康的形象深植大眾，
也沒有隨著流行發展太多五花八門的口味，
各種口味都是天然食材的延伸呈現，
家裡爸爸也是有再喝桂格燕麥片，據說可降低血管中的雜質，
燕麥所含的纖維質也可以清理腸胃道，爹說上廁所也會有改善唷!!
現在穀物多多跟燕麥組合，
營養和健康同時兼顧，口感也很好唷!!
最後附上賞心悅目的桂格穀物多多廣告，
是蔡依林拍的呢!!小松鼠好可愛!!：)
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這個看來香港沒賣。
版主回覆：(08/14/2012 01:16:17 PM)
嗨嗨~HIM
好久好久不見呢!!
香港沒賣~來台灣喝啦!!
改天HIM假如來台灣~一定要來找我和大叔玩耍唷!!!!!：)
香港好好玩~還想再去呢~
黑默：這不能給茉茉看
他常常買一堆又吃不完
>///<
版主回覆：(08/14/2012 01:12:21 PM)
喔~~~黑默說茉茉壞話唷~
哈哈哈~
這是抱怨嗎?我要去告密!!!!!!!
(黑默OS~多嘴LU)